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明日七月初七，有空没空，记得：1不贪、2不露、3不悲、4要吃
"迢迢牵牛星，皎皎河汉女"，每年农历七月初七，是我国最具浪漫色彩的传统节日七夕节。这一夜，我们能看到天鹰座的牛郎星与天琴座的织女星隔着银河相望，因此在我国民间就有了牛郎织女鹊桥相会的传说，这寄托着古人对忠贞爱情最朴素的向往。七夕又叫"乞巧节...
老话"男怕立秋"，今日立秋，提醒男人：1不贪,2不补,3不悲,4不熬
"风吹一片叶，万物已惊秋"，时间过得飞快，今天我们迎来了二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气"立秋"。“立”，是开始的意思；《月令七十二候集解》记载：“秋，揪也，物于此而揪敛也”，立秋是秋天的开始，“揪”通“揫”，意为聚集、收敛...
老话“六月怕十八”，今日六月十八，究竟有啥怕的？看老祖宗咋说
时间过得真快，转眼间我们将进入8月，虽然距离立秋节气越来越近了，但是立秋的到来天气便不会立马变凉爽，真正天气开始凉爽一般要到处暑节气结束，因此进入8月后我们同样要做好防暑的工作。对于农民来说，眼下南方的水稻正处于抽穗扬花的关键期，北方的玉米...
"一年旱涝看六月十五"，今日六月十五，今年夏天有大旱吗？
时间过得真快，转眼间我们已经进入了三伏天的中伏了，今年中伏的时间为7月25日至8月13日，总共20天，这是一年中最酷热难耐的时段，走在户外，热浪滚滚，我们一定要做好防暑的工作。对于农民来说在外出时一定要戴遮阳帽，同时要注意多喝水，不要等到口...
美国网友哀悼: 中国 9 万的车都装上了智驾! 凭啥我们智驾只给有钱人?
下班晚高峰的重庆老城区，雨夹雪。狭窄的两车道上，左边是支着雨棚的骑手突然贴脸超车，右边是提着菜的老人横穿马路，前方还有一辆三轮车横在路中间倒车。换作以往，任何一个开了一天会、精疲力竭的打工人坐在驾驶座上，血压都得瞬间飙到一百八。但此时此刻，...
糖尿病最终是治死的？患糖尿病，不治疗反而更好？医生说出原因
不少中老年朋友说，糖尿病就是治出来的，越吃药身体越虚，不吃药反而舒服。身边也常有反差案例，有人常年打针吃药，最后照样出现并发症、身体垮掉。反观有些轻度血糖偏高的老人，不吃药、不打针，日常吃喝随意，反而精神很好。久而久之，很多糖友心里埋下疑惑...
老龄化背景下天津市南开区老旧小区适老化改造实施效果 居民满意度
老龄化背景下天津市南开区老旧小区适老化改造实施效果与居民满意度调研个人研究报告 报告撰写人：湘衡摘要天津已进入中度老龄化社会，南开区作为天津中心城区老年人口占比高位城区，其老旧小区多建于1980—1995年，无电梯、无单元坡道、楼道无扶手、...
关于"老破小"更新困境与"以拆促建"系统破局的研究报告
关于"老破小"更新困境与"以拆促建"系统破局的研究报告——基于网友来信反映与"十五五"城市更新政策现实的对照分析一、问题缘起：网友来信的核心关切近期有基层群众来信，直陈"老破小"更新中的真实张力：现行改造政策（以修补、加梯、管网为主）和"原...
天津市津南区城市更新改造痛点难点、民情聚焦与改进路径研究报告
天津市津南区城市更新改造痛点难点、民情聚焦与改进路径研究报告个人研究报告 报告撰写人：湘衡摘要津南区是天津"主城片区外拓+会展科创双轮+还迁大镇集聚"的典型城区。全区面积约420平方公里，《津南区城市更新专项规划（2021—2035）》划定...
拒绝逆转，郑钦文突破心魔，普丁塞娃被打崩溃，中国金花怒吼观众
2026年9月4日凌晨的美网赛场，郑钦文与普丁塞娃这场女单第二轮对决，绝不仅仅是一场普通的网球比赛。在我看来，这更像是一场心理层面的残酷较量，一次关于尊严、突破与重生的自我救赎。当郑钦文以6-4、2-6、6-1的比分最终锁定胜局，第一次击败...
非必要不切肠息肉？医生强调：只要切过息肉，患者要多加关注4点
做一次肠镜，顺手切掉几个息肉，在很多人的认知里不过是体检流程中的一个小插曲。切完当天该吃吃该喝喝，隔天该上班上班，似乎一切照旧。可有一个问题很少被认真追问——那些被切掉的息肉，真的就一劳永逸了吗？《结直肠息肉门诊管理专家共识（2025，成都...
茄子是血压“杀手”？医生强调：不想血压飙升，这5种少吃不会错
流传多年的茄子升血压说法，究竟是空穴来风还是真实警示？很多血压偏高的人盲目戒掉茄子，血压却依旧波动反复，问题到底出在哪里？为何有人吃茄子血压平稳，有人吃完血压小幅攀升？同款食材出现截然不同的身体反应，核心差异从来不在茄子本身，而是多数人忽略...
日本摊上大麻烦了！美国用驻日基地打伊朗，伊朗找上日本算账
美国总统特朗普日本政府最近面对的一个安全难题，让东京内部非常头疼。随着美伊军事对抗不断升级，伊朗方面多次公开警告：任何协助美国军事行动的国家，都可能承担相应后果。就在这种背景下，日本国内开始重新审视一个问题——驻日美军基地，到底是在保护日本...
近50万人追踪警告：糖化血红蛋白低于5.0%，全因死亡率反飙升！
好几位拿着化验单，指着“糖化血红蛋白”那一栏，语气里带点小得意：“您瞧，我这次才4.8%，比去年还低，控糖控得不错吧？”我得先泼盆冷水：糖化血红蛋白低于5.0%，对某些人来说，可能不是好事，而是一记需要重视的警告。英国医学期刊（BMJ）子刊...
何嘉炜泪别歌唱家妻子龚爽！结婚 8 年，天天都是纪念日
37 岁，正是一个女高音最黄金的年纪。她刚把《故乡是北京》唱出了自己的味道，刚在国家大剧院的舞台上站稳脚跟，刚和丈夫约好 —— 忙完这阵子，就要个孩子。可卵巢癌这个 "沉默的杀手"，没给她留 "这阵子"。2026 年 9 月 4 日，龚爽走...